자기계발

수영 마스터 클래스 let's swim 9일차

해달이랑 2024. 11. 26. 22:46

오늘은 수영 9일차
스타트 방법을 배웠다.
스타트에는 두 가지 동작이 존재한다.

양 발을 모으고 하는 동작과
한 발을 육상선수처럼 뒤로 내밀고 하는 동작이 있다

둘 다 다이브 동작이기 때문에
다이빙이 안되는 수영장에선 ㄴ 조심해야 될 것 같다.