자기계발

클래스101 미루는 습관을 없애줄 인생 관리 시스템 9일차

해달이랑 2024. 6. 30. 20:08


오늘은 드디어 클래스 101의 강의 중 하나를 완강 했다.
일기를 쓰는 미션과 함께 하니 강의를 보는 것도 진도가 빨리 나가고 좀 더 기억에 남으서 좋았다.

인생관리 시스템 강의를 보면서 앞으로 어떻게 살아갈 지 많은 고민을 하게 되었다. 내 관심목록을 정리하고 그것을 통해서 계획을 세워 매일매일 일과를 반복하다 보면 좀 더 나은 삶을 살 수 있을 것 같다.

또한 번아웃이 왔을 때 사람, 문화, 자연환경을 통해 나의 뇌를 휴식할 수 있게 만들어준다.

생활에서 뇌를 휴식시키는 방법도 7가지를 공유 받았다. 간단해서 잘 실천할 수 있는 것들로 구성이 되어서 좋았다.


다음에 들을 강의는 돈 버는 경제신문 읽기.
아침에 뉴스를 보기로 마음을 먹었는데 어떤 식으로 접근을 해야 될 지 아직 감이 오지 않아 한 번 보기로 했다. 내일은 새로운 기분으로 다시 출발!