자기계발

클래스101 호쌤 셀프 경락 마사지 2일차

해달이랑 2024. 8. 1. 23:17


오늘은 2일차의 안먼근육, 림프절, 경락과 혈점의 이해에 관련해서 배웠다.

림프절이 우리의 신체에 미치는 영항이 상당히 많다는 사실에 놀랐다. 단순 붓기를 빼는것이 아니라 건강해지려면 마사지가 중요하다는 것!

피부에 대해 이렇게 알게 되니까 좀 더 관리하고 싶다는 욕구가 생겼다 ㅋㅋ