수영 마스터 클래스 let's swim 1일차

최근 물에 뜰 수 있는 방법을 알게 되었다.
수영도 같이 할 수 있으면 좋을 것 같아 수영 강의를 시작

자유형 킥은 가장 기본이 되는 자유형의 발차기 방법
페달을 밟듯이 엄지를 스친다는 느낌으로 발을 뒤로 밀어준다.

킥판과 함께 연습하면 더 좋다고 한다.