수영 마스터 클래스 let's swim 4일차

오늘은 배영 킥에 대해서 익혔다.
수영은 자세마다 킥이 다른 것 같아서 신기했다.

배영은 발을 삼각형 모양을 유지하고 킥을 차며
머리가 흔들리지 않게 자세를 유지하는 것이 중요하다.

익숙해지면 킥판을 배 위에 올려서
부력을 이용해 킥을 더 연습한다.